SAOベリーダンスレッスン

4月レッスンスケジュール♫

桜も満開の春ですね🌸 満開のニュースが流れていたので、急いで近所の桜を見に行きましたが、ほとんど5分咲きでした・・^^; でも中には満開の木もあるという。 桜も一斉に咲かず個々の時代に入られたのでしょうか。 さて、年度末… 4月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

SAOベリーダンスレッスン

3月レッスンスケジュール♫

今年は暖かくなるのが早いですね。 春は骨盤がゆるむ時期ですが、緊張や不安が強くうまく緩められないと、身体の不調としてあらわれてしまいます。 レッスンの初めには骨盤まわりのストレッチで、春の体のメンテナンスもしていきましょ… 3月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

SAOベリーダンスレッスン

2月レッスンスケジュール♫

2月は冬の体から春の身体に変化する時期にそなえて、しっかり体をメンテナンスしましょう。 冬は寒さから身を守るために収縮し、春は緩んでいくのですが、その流れがうまくいかないと体調不良の原因にもなります。 レッスンでは、まず… 2月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

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New Class Open☆セブンカルチャー橋本クラス

セブンカルチャー橋本(アリオ橋本内カルチャーセンター)にて、新規クラス体験レッスンでした。 12月まで前任の先生がいらしたクラスなので、3~5年くらいの経験者の方達が多く参加されました。 プロップも一通り経験がありさらに… New Class Open☆セブンカルチャー橋本クラス の続きを読む

SAOベリーダンスレッスン

2019年1月レッスンスケジュール♫

今年も残すところあと1日ですね。 大掃除しながら、一つ一つのショーを思い出してほっこり。でも額はザックリ( ;∀;)やってしもた。 今年も周りの人達に恵まれて、思い出に残る時間を過ごすことができ感謝感謝です。 年内レッス… 2019年1月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

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12月レッスンスケジュール

今年も早いもので12月ですね。 少しゆっくり過ごせるかなと思っていた矢先、我が家の猫がけがをしまして、股関節脱臼という本人も痛いだろうに、飼い主の懐も痛いという始末になってしまいました(´;ω;`) 今は無事回復しており… 12月レッスンスケジュール の続きを読む

SAOベリーダンスレッスン · アラブ音楽・リズム

Ana fi intizarak アナ フィ インティザラク

昨日はレッスン着を忘れてレッスンしてしまいました。 一度ワークショップでパンツを忘れたことがあったけれど、自分のレッスンでまるっと忘れたのは初めてでした・・。 さてレインボーピクニックも無事に終わり、レッスンも新しいター… Ana fi intizarak アナ フィ インティザラク の続きを読む

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9月からのレッスンスケジュール♫

この残暑が過ぎたら、秋はもうすぐそこですね。 芸術の秋、オリエンタルのクラスでは、美しい月夜を思わせる、アラブの名曲にフォーカスしていきたいと思います。 また9月前半までは、レインボーピクニック出演に向けて踊っていきます… 9月からのレッスンスケジュール♫ の続きを読む

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カルチャー新規クラス体験会のお知らせ

2018年秋イオンカルチャー大和店、湘南台店にて、ベリーダンス新規クラスを開講いたします。 どちらの店舗も大人のクラス、キッズベリーダンスクラスともに体験会を予定しています。 お近くの皆様、この機会にぜひ体験しにいらして… カルチャー新規クラス体験会のお知らせ の続きを読む