桜も満開の春ですね🌸 満開のニュースが流れていたので、急いで近所の桜を見に行きましたが、ほとんど5分咲きでした・・＾＾； でも中には満開の木もあるという。 桜も一斉に咲かず個々の時代に入られたのでしょうか。 さて、年度末… 4月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

今年は暖かくなるのが早いですね。 春は骨盤がゆるむ時期ですが、緊張や不安が強くうまく緩められないと、身体の不調としてあらわれてしまいます。 レッスンの初めには骨盤まわりのストレッチで、春の体のメンテナンスもしていきましょ… 3月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

2月は冬の体から春の身体に変化する時期にそなえて、しっかり体をメンテナンスしましょう。 冬は寒さから身を守るために収縮し、春は緩んでいくのですが、その流れがうまくいかないと体調不良の原因にもなります。 レッスンでは、まず… 2月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

セブンカルチャー橋本（アリオ橋本内カルチャーセンター）にて、新規クラス体験レッスンでした。 12月まで前任の先生がいらしたクラスなので、3～5年くらいの経験者の方達が多く参加されました。 プロップも一通り経験がありさらに… New Class Open☆セブンカルチャー橋本クラス の続きを読む

今年も残すところあと1日ですね。 大掃除しながら、一つ一つのショーを思い出してほっこり。でも額はザックリ( ；∀；)やってしもた。 今年も周りの人達に恵まれて、思い出に残る時間を過ごすことができ感謝感謝です。 年内レッス… 2019年1月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

この残暑が過ぎたら、秋はもうすぐそこですね。 芸術の秋、オリエンタルのクラスでは、美しい月夜を思わせる、アラブの名曲にフォーカスしていきたいと思います。 また９月前半までは、レインボーピクニック出演に向けて踊っていきます… ９月からのレッスンスケジュール♫ の続きを読む