4月オンラインレッスン〈追加〉

外出自粛要請が延期となり、全クラスオンラインレッスンに切り替わりました。自粛期間中のお家にいる間も、踊って楽しくリフレッシュして、有意義な時間を過ごしましょう♫ どのクラスでも、自由にレッスンを受けられま… 4月オンラインレッスン〈追加〉の続きを読む

オンラインレッスン詳細

オンラインレッスンの詳細をおしらせいたします。まずは私も初心者なので、、フリーレッスンから始めたいと思います。オンラインフリーおためしレッスン🔰 4/4土11:00-12:00 繋げるか不安、、みんなの顔や声だけでも… オンラインレッスン詳細の続きを読む

レッスンの休講や、在宅ワークで運動不足気味というお声を聞き、自主練用の動画をアップしました。以前、基礎の動きの動画を作ろうとやってみたら、何せ慣れないので3日くらいかかり続かなかったので・・💦 この空いた時間を有効につ… 自主練用動画UPしましたの続きを読む

コロナウイルス感染拡大の影響を受け、オンラインレッスンでの受講が可能になるよう検討中です。現在SAOスタジオメンバーの方で、オンラインレッスンのテストにご協力いただける方がいましたら幸いです。 PC、スマホどちらでもダ… 4/4土11:00~おためしオンラインレッスンします♫ の続きを読む

この1か月コロナの影響で日常が変わり、気分もふさぎがちな今日この頃ですが・・わたしは学校が休校になってから、親子で平日の朝のランニングをはじめました。といってもママと一緒に走るのは嫌だというので、どちら… 春うららの続きを読む

3/22日開講予定の伊藤アツ志氏による”ダルブッカ＆リズムトレーニングＷＳ”は、コロナウィルス感染拡大の影響による施設の休館に伴い、延期となりました。尚、次回の開催は4/19を予定しております。ご迷惑をおかけします… 3/22開講ダルブッカ＆リズムトレーニングＷＳ延期のお知らせの続きを読む

3月8日に予定しておりましたSAO Bellydanceスタジオハフラは、新型コロナウィルス拡散防止のため、延期することになりました。この日のために準備してきたメンバーの皆、楽しみにしていたお友達やご家族の方々には、ご… 3/8Spring Hafla延期のお知らせの続きを読む

少しずつ春の訪れを感じるようになりました。春は花が咲くように、骨盤も開き始める季節。骨盤を緩めるストレッチと、ベリーダンス特有の動きでインナーを整えていきましょう。【水曜橋本クラス】@HKラウンジ … 3月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

2月はそれぞれのクラスで、ハフラやイベント出演に合わせたレッスン内容となります。ソロで踊る方は音源をお持ちください。即興で踊るまたは振付をつくるためのヒントをクラスでシェアしていきます。【水曜橋本ク… 2月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

SAOスタジオのアットホームなベリーダンスパーティー”Hafla”ハフラを開催します。ハフラとは、アラビア語でホームパーティーという意味。ステージのように、お客様に見せるためのショーではなく、… 3/8SAO Bellydance Spring Haflaのお知らせの続きを読む