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土曜日新規クラス・ATSレッスン始まります♪2月レッスン@ルハニ本校

2月よりルハニ・ベリーダンス・アーツ本校にて、土曜日のレギュラーレッスンとATSドリルのクラスをOpenいたします。
新規受講の方、ご興味のある方、体験レッスンおまちしております♪♪

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NEW CLASS
▶土曜16:30~17:00 ATSドリル
1回2000円/月謝5000円

NEW CLASS
▶土曜17:00~18:00 Basic基礎クラス
初回体験2000円/月謝10000円(月4回)

▶月曜13:00~14:00 Basic基礎・初級クラス
初回体験2000円/月謝10000円(月4回)

※Basic基礎クラスはオリエンタルスタイルのレッスンとなります
※他クラスとの受講割引有り ¥10,000(月4回)/¥18,000(月8回)

ルハニベリーダンスアーツ本校
東京都渋谷区神宮前3-36-17
http://urx.nu/clks

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ATSとは…
ATSとはアメリカン・トライバル・スタイルの略で、サンフランシスコのFat Chance Bellydance創始者であるCarolena Nericcioが、ベリーダンスのフォークロリックな要素をベースにフラメンコやインド舞踊などのテイストも取り入れ考案された即興で踊る群舞スタイルです。

女性としての誇り高さやプリミティブな要素に価値を置き、新しく入った人を迎え入れ熟練したダンサーはフォローする。
そしてリーダーとフォロワーが1曲の中でどんどん変わっていく、仲間との連帯感を感じこの上ない楽しさを感じる事ができる踊りです。
一つ一つの動きはベリーダンスの動きができればそれほど難しくないのですが、姿勢や腕のポスチャーなど決まっています。
私はトライバルをやるようになって身体のコアを使えるようになり、踊るときに大切な軸が以前より感じられ表現の幅も広がったように感じます。

最初は決まった動きを覚えていくことから、例えるなら単語を覚える過程に似ています。
次にセンテンスを理解するようになり、会話のキャッチボールが生まれます。
次のステップに進むと、非言語のコミュニケーションが生まれ表現していくことができます。
このスタイルならではの楽しさを皆さんと共有していきたいと思います!

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Basic 基礎クラス

呼吸や身体のストレッチを取り入れながら、身体と心をオープンにしていきます。
ベリーダンスの基本的なテクニック、骨盤や胸でサークル(円)・インフィニティ(8の字)を描いたり、シュミ(シミー)で骨盤やお腹を震わせる動き、ステップやターンの動きを学びます。
基礎の動きを学んだあとは、George AbdoのLila,My Loveを使用して、音楽に感情をのせ表現することをテーマに踊ります。

※月曜の基礎初級クラスでは、基礎クラスの内容+ソードを使った練習も行います。

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