2月レッスンスケジュール♫
2月は冬の体から春の身体に変化する時期にそなえて、しっかり体をメンテナンスしましょう。
冬は寒さから身を守るために収縮し、春は緩んでいくのですが、その流れがうまくいかないと体調不良の原因にもなります。
レッスンでは、まず骨盤や臀部の筋肉を緩めていく動的ストレッチを取り入れ、心地よい身体の状態を作ることからスタートしていきます。
~オリエンタル~
♦橋本クラス
毎週水曜日
‣18:30~19:30 オリエンタル入門・初級 ☆
‣19:30~20:00 アドバンス ☆☆
@橋本HKラウンジ
♦セブンカルチャー橋本クラス✨NEW CLASS✨
毎週火曜日 ✨2/4より開講✨
‣19:00~20:00 オリエンタル初中級☆☆
入門・初級ではサイディのリズムを使ったオリエンタルポップスを学び1曲完成させます。
サイディのフォークロアのステップとベリーダンスの基本の動きを取り入れています。
アドバンスクラスは、入門初級クラスから続きのクラスで、今月も引き続きジルを使用します。
~ターキッシュ&オリエンタル~
♦町田クラス
土曜 月2回
2/9, 23
‣11:00~12:00 ターキッシュ基礎 ☆☆
ナインエイトのドラムソロ、ヤシャールアクペンチェの”Gypsy Girl"を踊ります。
@町田Yokota base studio
~エスノ・フュージョンクラス~
♦新宿日曜
2/10, 17
‣15:00~16:00 トライバル基礎☆
‣16:00~16:30 コレオ☆☆
@新宿スタジオワークル
♦新宿木曜クラス
2/21, 28
‣20:30~22:00 フュージョン
後半はポイベールを使用します。
@新宿スタジオワークル
◆新宿金曜クラス
2/1, 15
‣20:30~22:00 フュージョン☆☆
後半はポイベールを使用します。
@新宿スタジオワークル
~ショークラス~
♦リハーサルクラス(招待制)
土曜 月2回
2/9, 16
‣10:00~11:00
ショーやパフォーマンスに向け特化したクラスです。
招待制となります。
@Yokota base studio
~Momクラス~
◆Mom&KidsクラスLazuli
2/8, 22
@HKラウンジ
オリエンタルの名曲Azizaを踊ります。
各クラスの開催場所、料金につきましてはレッスンページをご覧ください。
https://www.saobelly.com/lesson