SAOベリーダンスレッスン

4月レッスンスケジュール♫

桜も満開の春ですね🌸 満開のニュースが流れていたので、急いで近所の桜を見に行きましたが、ほとんど5分咲きでした・・^^; でも中には満開の木もあるという。 桜も一斉に咲かず個々の時代に入られたのでしょうか。 さて、年度末… 4月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

ショー&イベント

SAO Bellydance Haflaおつかれさまでした

日曜日は生徒たちのハフラでした。 参加した生徒達、皆それぞれ素敵な踊りを見せてくれました。 普段レッスンでは見られない一面が見れて、そういう表情を見たときにぐっときてしまいます。 この子達の眠っていた魂を解放してあげるた… SAO Bellydance Haflaおつかれさまでした の続きを読む

ショー&イベント

TAKAHATAワールドアートフェス後記

日野市高幡不動にて、赤レンガプロジェクト高幡ワールドアートフェスティバルが開催されました。 今回SAOはRomanequoメンバーとして、アラブ〜トルコ〜ギリシャ〜イラクの生演奏とベリーダンスのステージで参加しました。 … TAKAHATAワールドアートフェス後記 の続きを読む

ショー&イベント

3月ショースケジュール

先月はリセット期だったそうですが、皆さん身の回りに何か変化ありましたか? 私も人間関係の事や体調不良などありまして、ひと段落して雲間が晴れたような気持ちでいます。 さて3月は私、誕生日月でもあるので、見てくれる方にパワー… 3月ショースケジュール の続きを読む

SAOベリーダンスレッスン

3月レッスンスケジュール♫

今年は暖かくなるのが早いですね。 春は骨盤がゆるむ時期ですが、緊張や不安が強くうまく緩められないと、身体の不調としてあらわれてしまいます。 レッスンの初めには骨盤まわりのストレッチで、春の体のメンテナンスもしていきましょ… 3月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

ベリーダンステクニック

即興が苦手という悩み

私のところに来る生徒さん、即興で踊るのが苦手・・という悩みを持つ方が多いようです。 特に、今まできちんと振付通りに習ってきたダンサーさんほど、苦手意識を持っていることが多いかな。   今ではほとんど即興で踊る私… 即興が苦手という悩み の続きを読む

SAOベリーダンスレッスン

2月レッスンスケジュール♫

2月は冬の体から春の身体に変化する時期にそなえて、しっかり体をメンテナンスしましょう。 冬は寒さから身を守るために収縮し、春は緩んでいくのですが、その流れがうまくいかないと体調不良の原因にもなります。 レッスンでは、まず… 2月レッスンスケジュール♫ の続きを読む

SAOベリーダンスレッスン

New Class Open☆セブンカルチャー橋本クラス

セブンカルチャー橋本(アリオ橋本内カルチャーセンター)にて、新規クラス体験レッスンでした。 12月まで前任の先生がいらしたクラスなので、3~5年くらいの経験者の方達が多く参加されました。 プロップも一通り経験がありさらに… New Class Open☆セブンカルチャー橋本クラス の続きを読む