2016年1月24日
久しぶりのトライバルクラス、基礎を見直しました！ 身体の芯をほぐしセンターを作り、姿勢を整えてスタート。 アームス、フロレオを重点的に、フォーメーションやフェイドを再確認。 意外と難しいのが安定したツイスト。 骨盤はいつ […]
2016年1月24日
金曜日のmom&kidsクラスはお子さん達の成長を見れるのも、楽しみの一つです。 来たばかりの頃は、ママと自分だけだったのが、周りそしてお互いお友達と認識し始めて交流が始まりました。 ベールが始まるとテンションM […]
2016年1月21日
2/28日にスタジオメンバーによるハフラを開催いたします。 Haflaとはアラビア語で、身内の気軽なパーティという意味です。 お友達やご家族皆さんもご一緒に楽しい時間を過ごしましょう😊✨✨ 第二回SAO BellyDan […]
2016年1月20日
寒さのピークも今週来週まででしょうか。 今日もたくさん踊って気持ちが良かったです‼︎ 先週苦戦したステップもスムーズにできるようになり、チェストの動きもできるようになって、すごく成長したのを感じられました。 ベールでの即 […]
2016年1月19日
雪の影響で足元の悪い中、レッスンに来て下さりありがとうございました！ 朝起きたら、背中が痛くて、、 昨日は雪かき、やり出すと止まらず、気がつけば2時間ノンストップ。 でも踊った後は楽でした。 年末年始を挟んだので、久しぶ […]
2016年1月18日
部屋に虫がいる気配や 飼っていたハムスターやカブトムシが脱走して、何となく居場所がわかったりとか なんでか忘れられなかった彼も もしや倍音なんじゃないかと。 民族楽器を聴くと、手のひらがぶわーっと熱くなって、 […]
2016年1月15日
昨年一緒に踊ったNaayaさんが、何とカフェボヘミアでも踊っているとの事で観に行ってきました。 しかもLeilaさんとの共演‼︎ カフェボヘミアは私も定期的に踊らせて頂いてる場所で、Leilaさんとは以前のスタジオで一緒 […]
2016年1月14日
フランスにいるベリーダンサーCharlotteからのお手紙。 お手紙って良いね。 私、実はメールだと内容があまり頭に入らない人で。。 自分の頭が悪いのかと思っていたのだけど、、。 手紙は読むと映像が浮かぶし、心が伝わる。 […]
2016年1月13日
本日のレッスンはステップの基礎編🎶 ⚫︎ツーステップ 右左右→左右左→‥ 繰り返し前に出た方の足を追いかけるイメージです。 上半身と下半身をツイストするのを身体で覚えると、手足が一緒に出てしまう事はなくると思います。 足 […]
2016年1月13日
何度かチャレンジしていましたが、今度こそ習得するぞ〜。 ターキッシュロマを踊る時、これが鳴るとカッコ良いのです。
